Da Rocca d'Aveto (1281 m) si segue il sentiero, con i segnavia o , che porta al prato in circa 30-35', la prima parte del sentiero è leggermente ripida ma breve; superato questo inizio il percorso si addolcisce e permette di ammirare sulla destra il monte Maggiorasca con vicino la Rocca del Prete, il monte Picchetto e la Croce Martincana. L'ultima parte del sentiero è all'interno di un bosco prima di arrivare ad un prato, probabilmente un antico lago, che precede di pochi minuti l'arrivo al prato della Cipolla.

Da segnalare il ponte tibetano, da percorrere con la necessaria attrezzatura e molta cautela, che si raggiunge risalendo la vecchia pista da sci alle spalle del rifugio

Difficoltà E
Dislivello 300 m.